土曜日、歩き疲れて頭が痛くなったのですが
早く寝たら朝はスッキリしてました。
といっても寝たのは22時頃でしたが・・・。
私にしては早い方です。
やっぱり寝るのが一番です。
ひどくなったら駄目ですけど
まだ頭が痛くなってすぐでしたら
後頭骨の際を押したらスッキリします。
後、背骨のラインが良いです。
背骨のラインは自分でやるのは大変なので
誰かに押してもらうと良いですよ。
騙されたと思って試してみて下さい。
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